魚仔的生活筆記

 因為平常就有運動習慣，所以魚仔每天都要喝2000CC的水

來補充平常流汗和和運動流失的水分，

每天喝那麼多水 市面上的水品百百種，常見的像礦泉水、鹼性離子水、

海洋深層水或國外進口的瓶裝水，我相信大部分的朋友都屬於「能解渴就好」的心態，

但其實選好的水還能不知不覺輔助 調節血脂🌟

那你們知道自己喝下去的水到底好不好呢

像我都愛喝 光隆海洋生技

國家認證『健康級』海洋深層水

這瓶✨健康食品等級的 深海礦萃海洋深層水 

用健康永續態度徜徉海洋，這一瓶俐落瓶身簡約台玻材質設計，

讓人愛不釋手的簡約時尚感輕奢華感。

我個人覺得很方便的一點就是他不會太大一罐，所以有時候輕裝外出

放在包包內也不太佔空間，而且可以讓我適時補充水分

直接把他放在放進包包內就沒問題啦!!

這一瓶含有深命力鹼性元素海洋深層水100%海洋深層水。

鎂、鈉、鉀…等天然鹼性元素，可適度調整體質，鹼單顧健康。

榮獲HACCP、ISO 22000國際品質認證及VPC海洋深層水產品驗證。

深海礦萃海洋深層水「調節血脂」，

是全國唯一取得認證的「健康水」有助於降低血液中總膽固醇。

鎂好人生從此開始，深海礦萃海洋深層水，「調節血脂功能」健康食品認證 (衛部健食字第A00416號)

同時也有取得國家小綠人健康認證的「海洋深層水」，是不是非常厲害呢~~

可以隨時補充水分，搭高鐵的時候也來喝一下~

有助於降低血液中總膽固醇和有助於降低血清中三酸甘油酯

不要在亂喝以假亂真的海洋深層水了⁉️

根據國民營養調查顯示，男生、女生皆有 #鎂不足 的狀況，

鎂與我們身體正常代謝、骨骼牙齒正常發育、醣類正常代謝等功能有關，

除了保健品補充之外，從日常飲食攝取才是最重要的，舉凡像地瓜葉、

腰果等食物裡皆有，不過雖然它們含有鎂，卻不是每天一定會吃的食物；

反觀水份 肯定是你我每天必須、一定會喝的‼️

如果可以從每天必喝的水中補充，既不用吞膠囊也不用仔細計算食物含量，不是很好嗎😎

推薦給大家，喝水選好水 ✨健康食品等級的 深海礦萃海洋深層水